평소 건강 차원에서 근육을 잘 풀어주게 되면 대부분의 요통이나 측만증은 회복되고, 내장(內腸)도 좋아진다. 이것이 바로 인체의 자연 회복력이다. -운공 김유재 By other's faults wise men correct their own.오늘의 영단어 - at wheel : 운전중술이 취했을 때는 마차를 달리거나 높고 낮은 곳을 뛰어넘어서는 안 된다. -동의보감 돌다리도 두드려 보고 건너라 , 무슨 일이든 세심한 주의를 기울여 가며 하라는 말. The early bird will catch the worm.(일찍 일어나는 새가 벌레를 잡아 먹는다.)기와 한 장 아껴서 대들보 썩인다 , 작은 것을 아끼다가 큰 손해를 본다는 말. 주연(酒宴)을 베풀고 노는 친구와 사귀고 있으면 언젠가는 스승을 거역하게 된다. -예기 He who sows little, reaps little. (적게 씨를 뿌린 자는 적게 수확한다.)오늘의 영단어 - radioactive : 방사능